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Programme quotidien d'activités physiques à la maison proposé aux élèves du collège Arausio
Chaque semaine, nous vous proposons un programme d'activités physiques. Celui-ci est différent que vous soyez en 6ème/5ème ou en 4ème/3ème.
Vous trouverez ci-dessous les différents programmes pour chaque semaine ainsi que le lien vers des vidéos explicatives des exercices et des séances-vidéos.
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